Postres con proteínas vegetales que sí podrás incluir en una dieta

 


 

Si estás pensando en la realización de postres con proteínas vegetales, entonces sigue leyendo, puesto que esto podría interesarte mucho. Intenta siempre hacer porridges con avena sin azúcar, agregando edulcorante y tomando menos cantidad (un par de cucharadas)


También podrás apostar por realizar postres con almendras molidas (al menos 3-4) que no te aportarán demasiadas calorías, pero que sí le darán un toque muy original a mousses de chocolate de soja bajas en calorías. 


Por otra parte, mezcla el tofu cremoso con un chocolate de 0% azúcar, será la opción más increíble para poder hacer un postre basado en la proteína vegetal de la soja. Como ves, hay postres que siempre podrás tomar, así que dales una oportunidad. No hace estar a dieta para pasarlo mal y es que ahora los alimentos se pueden complementar y usar a nuestro antojo para crear recetas fascinantes repletas de sabor y nutrientes esenciales.  






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