Cómo bajar de peso con la ayuda de las zanahorias



Te gustará saber que las zanahorias son grandes aliadas para tu organismo. Además de ser muy saludables, son muy digestivas y también te ayudarán a crear las mejores rutinas para cuando desees perder peso, haciendo que siempre haya una manera de poder mantenerte con un peso correcto.

¿Sabes que podrás cocinarlas al horno con un poquito de especias así como hierbas aromáticas y también con algunos vinos sin alcohol? Como guarnición serán geniales, evitando así el consumo de patatas fritas y también de snacks con demasiado aceite. También podrás hacer cremas de zanahoria que además de ricas son muy sanas. Agrégales jengibre, jugo de naranja o también una especie que sea de tu preferencia. Será el mejor regalo para el paladar.

Las zanahorias salteadas con cebolla también son uno de los mejores platos únicos si le agregas otras verduras de hoja verde como las acelgas, las espinacas o también el repollo. ¡Prueba!






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