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¿Sabías que el limón es quema grasas por naturaleza? Ahora podrás aliarte a su utilización en los platos que más te gusten ya que de este modo, liberarás la grasa extra de tu hígado y también la de tu estómago favoreciendo que tus digestiones no sean pesadas.

Puedes comenzar por saltear la carne que vayas a cocinar así como todo tipo de pescados, en compañía de la cebolla y un par de dientes de ajo y así comenzar a realizar un método de cocina muy apto para todo tipo de paladares. Además reducirás peso no de manera exagerada pero sí a medida que avancen las semanas.

Estas carnes y pescados, podrás cocinarlas en una plancha, con todo tipo de aceites de oliva o vegetales, lo justo, para que también se cocinen en su propio jugo y en compañía del limón, si vas a utilizar una hierba aromática que sea siempre la albahaca por su gran método limpiador y regenerante.


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