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La crema de calabacín para adelgazar, es uno de los grandes remedios para poder alcanzar tu objetivo. Una vez tengas el menú organizado, no te olvides de poner en él unas frutas así como unos zumos naturales. El pan déjalo para el desayuno, combinado con un poquito de margarina baja en grasas y con pocas calorías o con queso blanco. No tomes mermeladas ni azúcares.

La crema de calabacín en compañía de un filete de pavo o de pescado tendrá amplias virtudes. Entre ellas, el poder crear un buen remedio para todo tipo de ansiedades, permitiéndote no comer entre horas.

Puedes tomarla a la noche también con una ensalada que podrás variar según sea el día de la semana, tan sólo prepárala con un poquito de lechuga y aceite de oliva o vinagre, el segundo día crea las mismas con tomate y queso blanco y el tercero con espárragos blancos y salsa de yogur, no te pases de los 100 gramos de ensalada y tu plan funcionará.


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