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Si estás buscando una idea para comer pizza y no privarte de nada, hoy te proporcionaremos buenas ideas para que puedas disfrutar de una comida diferente sin pensar en las calorías que ingieras. Tan sólo hace falta saber un par de trucos para que puedas comenzar a cocinar ¡sin perderte un gramito de sabor y felicidad!

Utiliza masas integrales, preferiblemente caseras, realizadas con harina integral. No ganarás tanta materia grasa, ya que las masas elaboradas de manera industrial tienen mucha más manteca y aceites procesados de la palma y el coco, algunos de los que son más perjudiciales para tu salud.

Para el relleno, utiliza pimientos verdes y rojos, calabacines, tomates frescos, así como espinacas cocinadas o salteadas y cebollas tiernas. Olvídate de la salsa de tomate cocinada y opta por un queso desnatado suave y bajo en grasas.


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