Limón para adelgazar ¿cómo cocinarlo?


El limón para adelgazar, es un alimento muy funcional tanto para realizar platos salados así como postres. Podrás crear una gran alternativa, también para realizar zumos frescos y revitalizantes, ahorrando también la cantidad de azúcar de los zumos y refrescos, que deberás omitir.

Utiliza el limón como una alternativa para aderezar tus platos, rallándolo, utilizando la piel previamente lavada o usando la pulpa, cortada en trocitos muy pequeños, mezclándolo con el pescado tal como el salmón en compañía del tomillo o el orégano.

Para los postres, intenta crear sorbetes con edulcorante y el mismo jugo del limón, pudiendo crear alternativas tales como el granizado. En cuanto a sus rodajas, aprovéchalas para crear sabrosos tés aromatizados, del tiempo o fríos, con los que disfrutarás de una buena bebida al alcance de tu mano. Agrega también rodajas de naranja, ya que también le aportarán mucha fuerza en aroma y gustosidad. El té te ayudará a quemar calorías y a ser mucha más efectiva la dieta.


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