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¿Quieres disminuir las calorías de una comida y rebajar el colesterol? Si tu decisión es que sí, deberás apuntarte al uso de los tomates secos, ya que podrás sustituirlos por la carne, para evitar la grasa, de los arroces y pastas cocinadas con este ingrediente. En las dietas para adelgazar, normalmente se consumen hidratos tan sólo una vez por semana.

Aunque también podrás cocinar los tomates con todo tipo de sopas, que te ayudarán a crear un sabor fascinante y muy agradecido para todo tipo de ingredientes complementarios, si quieres realizar tacos vegetales, pica para un taco varios elementos como el calabacín, el pepino y estos tomates previamente mojados en agua.

Encontrarás los mismos beneficios que el tomate natural, pudiendo absorber todas sus vitaminas con un sabor mucho más concentrado. También te servirá para realizar rellenos para panes integrales, aportándole el toque perfecto sin recurrir a grasos embutidos y carnes.

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