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Los sándwiches bajos en calorías, son una opción muy exquisita para tomarse un capricho sin sentir culpabilidad, pudiendo realizarlos de ingredientes que no supongan un gran consumo calórico para ti. Por ejemplo, opta por rellenarlos de cremas de queso desnatadas con pavo magro sin sal ni grasa y pimientos asados. También podrás crear rellenos a base de lactonesas con poco aceite y mezclarle trocitos de zanahoria y pepino crudo.

Las salsas de yogur serán tus aliadas, podrás usarlas mezclando las mismas con un poquito de especias y pollo asado magro sin grasa o realizando la salsa con hierbas aromáticas, poniendo rodajitas de rábanos y tomate fresco.

Los sándwiches de mango a la plancha irán a la perfección con las gambas, pudiendo hacer un sándwich diferente que no te aporte muchas calorías, como siempre podrás optar por la mezcla de diferentes lechugas y agregarle un poco de jamón asado o tofu a la plancha. ¡Tendrás a tu disposición un millón de recetas sin renunciar al sabor.

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